Hey, vandaag weer een weekverhaal, en een terugblik naar de afgelopen maand, wil je lezen hoe mij week en maand waren?, lees dan gauw verder
Hoe was deze maand?:
Er gebeurden niet veel bijzondere dingen, wel heb ik veel gewerkt en aan mezelf gewerkt, het was een vermoeiende maand en vooral een maand die de herfst weer liet komen en die voor minder zonlicht zorgde waardoor ik me dus weer slechter en slechter ging voelen
hoogtepunt van deze maand:
Ik denk toen ik had besloten om toch mee te gaan doen aan The last man standing dat zorgde ervoor dat ik weer ergens naar uit ging kijken, ook kocht ik een cromebook om mijn blogs professioneler te maken, ik breide mijn website uit, ook om het professioneler te maken, ik was dus veel bezig met mijn blogs
Dieptepunt deze maand:
Er waren best veel dieptepunten, ik stopte een week met de medicijnen ,maar dat ging niet ik kreeg eetbuien, woedeaanvallen en alles kwam nog harder dan normaal binnen, ik begon dus weer en dat voelde als falen, want ik kan dus niet zonder, ik ging weer verder met therapie ,maar had niet echt het idee dat het hielp, ik voelde me steeds slechter en kreeg steeds minder zin in dingen, dit is nog steeds zo en wordt steeds erger
Maandcijfer:
Ik denk toch wel een 1,5, want het ging echt niet goed met me mentaal, en toch waren er ook wel wat dingen goed, maar de slechte dingen wegen helaas nog steeds zwaarder dan de goede dingen
Vooruit blik:
Volgende maand ga ik toch proberen het negatieve gevoel te negeren en ook leuke dingen op proberen te zoeken, ik ga ook weer wat meer bezig zijn met bewegen dus elke dag proberen te wandelen, ik zie ook heel erg op tegen aankomende maand ,want ik weet dat het aankomende maand nog erger gaat worden
Maandag:
Deze dag ging ik weer naar het werk, we hadden weer een vergadering, dat ging wel goed, in zo'n vergadering zeg ik nooit veel, ik had een poster mee voor The last man standing die durfde ik niet op te hangen en daar deed ik heel moeilijk over of het wel mocht, enzo, natuurlijk mocht het, maar ik was erg bang het te vragen, soms baal ik echt van mezelf, want waarom denk ik altijd overal zo veel over na?, ik was ook best boos op mezelf ,want natuurlijk mocht het wel, ik deed weer moeilijk en dacht er weer over na, toen ik thuis kwam ging ik even tekenen en was ik bezig met mijn blogs, ik merkte dat ik me weer heel slecht voelde en heel moe was, ik was echt heel erg moe, ik had ook weer last van mijn exceem, ook een teken dat ik veel stress had
Dinsdag:
Op het werk was het weer druk, heel erg druk en ik was al zo moe, toen ik thuis kwam heb ik weer getekend, maar zelfs daar was ik te moe voor, ik was echt overprikkeld dit heb ik al heel lang niet meer gehad , ik heb wel even met mijn hond gelopen dat was wel lekker,de herfst kleuren waren wel erg mooi, maar toch was ik erg moe en niet gewoon moe zoals iedereen weleens heeft, het was echt een verlammende vermoeidheid, het leek alsof alles even uit stond behalve mijn hoofd want die ging gewoon door
Woensdag:
Deze dag had ik helemaal niks ook geen therapie ik was helemaal vrij iets wat erg nodig was, maar ik vond het ook erg moeilijk, rust nemen is namelijk erg lastig voor mij en dan voel ik me erg nutteloos, en dan ga ik toch maar weer iets zoeken waardoor ik me wel nuttig voel, deze keer probeerde ik echt rust te nemen ook ,omdat het echt nodig was, ik voelde me namelijk net een uitgeknepen spons, dus het moest wel, ik heb even getekend,maar ik kon toch niet helemaal rust nemen dus ik heb even wat blogs gemaakt, en ik heb met mijn hond gelopen, ik voelde me erg slecht, en nog steeds erg moe, als ik dan een dag niks doe, ga ik nog meer nadenken en in mijn hoofd zitten, maar aan de andere kant heb ik hoe moeilijk het ook is, ook rust nodig, maar ik moet ook dingen te doen hebben, anders gaat het alleen nog maar slechter met mij, dit is natuurlijk erg lastig
Donderdag:
Deze dag was ik nog een dag helemaal vrij, ik ging naar de stad om mijn ID kaart op te halen, want dat moet natuurlijk ook gebeuren iets wat ik best eng vindt, mede ook weer door het vele nadenken van mij, want; 'gaat het wel goed'?, 'straks gebeurt er wat'. zulke vragen spoken dan altijd door mijn hoofd. Verder heb ik mijn kamer weer wat georganiseerd, al mijn pennen en stiften uitgezocht dit vond ik erg fijn dit hoeft niet altijd, maar een keer in de zoveel tijd vindt ik dit heerlijk even een beetje rust in mijn hoofd creëren.
Vrijdag:
Deze dag ging ik op de fiets naar het werk, het wel goed alleen heel erg druk, daarna ging ik weer terug naar huis op de fiets dat was erg zwaar en vermoeiend, als ik op de fiets zit zie ik alles, hoor ik alles en voel ik alles, ik hoor geschreeuw ik moet ook nog op auto's letten die rond rijden ik moet zien te overleven in het verkeer terwijl ik allerlei dingen hoor, voel, en zie, dat is erg vermoeiend. gelukkig heb ik nu weekend een mooi weekend ,want ik ga morgen mee doen aan The last man standing!, wel voel ik me zoals ik al eerder benoemde erg slecht en zie ik op tegen de rest van de herfst de herfst is namelijk nog maar net begonnen en ik voel me nu al leeg, heb nergens geen zin meer in en wil alleen nog maar in bed liggen, ik weet dat dit niet de bedoeling is en hierdoor ga ik me alleen nog maar slechter voelen, maar nu heb ik weekend, een weekend waar ik wel erg na uit kijk sinds tijden heb ik iets waar ik echt zin in heb
Wil je wat kwijt?, heb je een luistert oor nodig?, of wil je gewoon even praten?, stuur me een dm, of mail me
Hoe was jullie maand en week?, laat het weten in de reacties!
Liefs Emma
Comments